학교 공포증이란 무엇인가요?
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Bia Community Contributors
학교 공포증은 아이나 청소년이 불안 때문에 학교에 다니기 힘들어하는 상태예요. 공포증은 불안장애의 한 형태로, 사회불안, 학업 수행 불안, 분리불안 등 여러 하위 유형을 포함할 수 있어요. 학교 공포증은 '등교 거부'보다 더 적절한 표현인 경우가 많아요. 학교 공포증이 있는 아이는 정말로 학교에 가고, 친구들과 어울리고, 잘하고 싶어도 불안 때문에 그렇게 하지 못하기 때문이에요. 학교 공포증은 행동과 두려운 상황에 대한 반응 방식을 바꾸면 충분히 치료할 수 있어요.
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학교 공포증은 공식 진단명이 아니며, 보통 불안이나 다른 공포증 때문에 꾸준히 학교에 다니지 못하는 아이들을 가리켜요. 불안이 있는 학생에게 학교는 두려움에 맞설 수밖에 없는 가장 큰 장소가 돼요. 그래서 등교 거부, 회피, 두려움의 형태로 나타나요.
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Bia에는 학교 공포증을 위한 프로그램이 있어요
점수가 어떻든 학교 공포증을 이겨 내는 방법은 같아요. 점진적이고 체계적인 노출이에요. Bia가 한 걸음씩 안내하고, 혼자서도 치료사와 함께도 할 수 있어요.
학교 공포증 프로그램 보기 학교용 →Bia 커뮤니티에서
나만 그런 게 아니에요.
이 답변들은 같은 두려움을 마주하는 사람들이 썼고, 수천 명이 다음 걸음을 내딛도록 도운 노출 치료를 쓰고 있어요. 그들의 성공을 보고 내 성공도 더해 보세요.