エクスポージャー療法を求めて、多くの人がBiaに来ています。診療所を掲載して、近くの人とつながりましょう。
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嘔吐恐怖症では、Biaは嘔吐に関する段階的なエクスポージャーの階層（単語、次に画像、次に吐き気の内部感覚誘発）を提供し、セッションの合間に割り当て、見守り、調整できます。組み込みの反応妨害の記録で、クライアントがどの回避行動や確認行動をやめているかがわかります。SMSP-Aを毎週記録するので、毎回のセッションで重さの変化を数値で示せます。
広場恐怖症では、Biaはクライアントの現在のセーフゾーンを起点に、円を広げていく現実エクスポージャーのプランを作り、各ステップに安全行動の削減を組み込みます。あなたははしごを確認し、セッションの合間にステップのむずかしさを調整し、クライアントは各エクスポージャーの前・最中・後の苦痛を記録します。毎週クリニックでしか実施できない形に頼らず、ケアの継続性が保てます。
パニック障害では、Biaは内部感覚エクスポージャーのはしご（回転、息止め、短い過呼吸）を、毎日割り当て可能なセッションに構造化します。発作の頻度と重さを別々に記録するので、よくある臨床パターンどおり、頻度より先に重さが下がっていく様子がわかります。セッションの合間の確認とBiaを組み合わせて、エクスポージャーの量を適切に保ちましょう。
社交不安では、Biaは安全行動（リハーサル、視線、決まり文句）の記録を伴う行動実験と段階的な社会的エクスポージャーを構造化し、それらをやめていく様子を目に見える形で測定できるようにします。出来事のあとの反すうへの取り組みや認知再構成のエクササイズを、セッションの合間に割り当てられます。クライアントは話だけでなく、データを持ってセッションに来ます。
汚染強迫では、Biaは明確な反応妨害の時間枠、儀式の頻度の記録、頭の中の儀式の記録を含むERPの階層を構造化します。ERPが求める臨床的な規律の負担は、セッションの合間にアプリが引き受けるので、セッションではケースフォーミュレーションと抵抗への取り組みに集中できます。SMSP-AやY-BOCS形式の尺度が縦断的に記録されます。
登校しぶりは、多くの場合、不安から生じます。Biaは不安の根本原因を見極める手助けをし、それに少しずつ取り組むプランを作ります。成績や試験、発表といった学業面、社交不安、病気への恐れ、分離不安なども含まれます。
テスト不安やパフォーマンス不安では、Biaは完璧主義や破局的思考への認知的な取り組みと並行して、段階的な評価へのエクスポージャーのはしご（時間を計った模擬テスト、発表の練習）を作ります。評価の前後の苦痛データを自動で記録するので、回避のもとになっている特定の信念に認知的な取り組みを絞り込めます。
分離不安では、Biaはお子様の自信を育てる段階的なプランづくりを手伝います。これは難しいこともあり、どこまでが助けになり、どこからが逆効果なのか、見極めるのは簡単ではありません。Biaは、一人ひとりに合わせた活動とツールでそのバランスをガイドします。
飛行機恐怖症では、Biaは空の旅の流れ全体を、割り当て可能なステップ（チェックイン、保安検査、搭乗、機内、乱気流）に構造化します。動きや覚醒の感覚への内受容感覚エクスポージャーを、イメージと実生活でのエクスポージャーと並行して進めます。各ステップの前・最中・後の苦痛度の記録が、次のエクスポージャー計画の話し合いに役立つ明確なデータになります。
運転恐怖症では、Biaは運転の全体を、慣れた道、渋滞、高速道路、橋、天候、ひとりでの運転といった割り当て可能なステップに構造化します。現実の運転はエクスポージャーマップで計画・記録されるので、セッションの合間にクライアントがどのルートを取り戻したかを確認できます。
標準プログラムにない限局性恐怖症の場合、Biaはあなたとクライアントが一緒に決めたトリガーに合わせます。あなたが階層を作り、ステップを割り当て、苦痛度を確認し、セッションの合間に調整します。嘔吐恐怖症やパニックのプログラムを支えるのと同じガイドつきエクスポージャーのアルゴリズムが、どんな限局性恐怖症も同じレベルの構造でサポートします。
研究パートナー
臨床パートナー
ADAA 2026 シンポジウム発表
NASP 2026 ミニスキル発表
WCCBT 2026 論文発表
クライアントとつながり、Biaで効果の高いエクスポージャーを提供しましょう。
多くの症状に対応したテキスト・画像・音声・動画のエクスポージャーを、テーマと難易度ごとに整理。AI生成コンテンツはありません。すべての練習は、臨床家とエクスポージャーを理解している人たちが設計・実装・レビューしています。
症状ごとの段階的な不安階層表から始めるか、ライブラリから自分で作れます。小さなステップにすることで、クライアントの練習回数が増え、脱落も減ります。
毎月何千人もの人が、Biaでエクスポージャー療法のセラピストを探しています。任意の無料プロフィールは近くで探している人に表示され、数クリックで予約できます。クライアントごとの手数料はなく、関係はあなたのものです。
ポータルからエクスポージャーを開始すれば、あとはBiaが進めます。クライアントのSUDSを随時読み取り、効果的なエクスポージャーのための臨床上のベストプラクティスを提案します。あなたは見守り、調整し、いつでも介入できます。
エクスポージャーの宿題の多くは、実際には行われません。Biaアプリはセッションの合間に、エクスポージャーを一歩ずつガイドし、診察室であなたが求めるベストプラクティス（その場にとどまる、途中でやめない、苦痛が下がるまで繰り返す）を守らせ、安全行動を記録します。だからクライアントは取り組みを続け、それが取り組み率に表れます。
Biaは取り組み率と重症度をリアルタイムで記録し、クライアントの状況に応じて次のエクスポージャーを提案します。あなたは必要に応じて承認したり調整したりします。
セッション要約、進捗レポート、質問票のスコアは、臨床メモに貼り付けやすい形式で用意され、電子カルテや保険請求用にPDFで書き出すこともできます。データはいつでもエクスポート可能。囲い込みはありません。
レポートを使えば、専門性の高いケアであることを簡単に示せます。
ゲームが、難しいエクスポージャーを繰り返しやすい練習に変えます。怖い言葉を使ったことばのゲーム、社交不安向けの会話やビデオ通話のシミュレーション、連続記録を続けたくなるデイリーチャレンジ。子どもにも大人にも。
クライアントが終えたエクスポージャーはすべて記録・採点され、症状の重症度も予定どおり測定されます。あなたはツールを設定し、進捗レポートを受け取るだけです。
SMSP-Aの評価が2回以上あるBiaクライアント1,186人の集計です。対照試験ではありません。個人の結果には差があります。
ホワイトペーパーを読む登録してから最初の3か月で、プロフィールの閲覧は450回を超え、初回面談の依頼は20件ありました。認知度を高め、ほかの方法では出会えなかったかもしれないクライアントとつながる、とてもよい手段になっています。
David Kaneria認知行動療法士
Biaは、セラピストが安心して臨床に取り入れられる、非常によく整理された根拠に基づく枠組みを提供しています。
Dr. David Russ, PhD臨床心理士（有資格）
治療をより整理され、取り組みやすく、効果的にしてくれる実用的なツールです。
Kaitlyn Peters米国認定プロフェッショナル臨床カウンセラー（LPCC）
毎月何千人もの人が、Biaでエクスポージャー療法のセラピストを探しています。あなたの無料プロフィールは近くで探している人に表示され、数回のクリックで予約できます。
100+ 件のクライアントからのリクエストが、過去90日間に専門家へ送られました
エクスポージャーの宿題の多くは、実際には行われません。Biaのアプリはガイドつきで、取り組みやすく、根拠に基づいているため、クライアントはセッションの合間も取り組みを続けます。データでも、高い継続率と実行率が示されています。
“Biaのおかげで人生が変わりました。毎日取り組める小さなステップを示してくれて、進み具合も記録してくれます。まだ途中ですが、もうずいぶん気持ちが楽になり、できることもずっと増えました。”
“恐怖症を経験した人が作ったのだとわかります。気持ちをわかってくれているんです。カスタマイズもできて、ちょっとしたレベル診断クイズもあります。いつでも一時停止や中断ができて、とても丁寧で、ステップごとに説明してくれます。作ってくれてありがとうございます。”
エクスポージャー療法の課題を解決する、現代的なソリューション。
Biaは、あなたのケアを置き換えるためではなく、より良くするために作られています。
Biaは、あなたがすでに行っているエクスポージャー療法のやり方に、セッション中も合間も自然になじみます。
どのアカウントにもデモ用のクライアントがいるので、実際の人を招待する前に不安階層表を試し、セッションを一通り行えます。
既成のエクスポージャー階層表を選ぶか、自分でカスタマイズします。SUDSの範囲を設定して送れば、Biaがクライアントをガイドします。
クライアントはエクスポージャーを行い、SUDSを記録します。あなたは取り組み率と症状の重症度をリアルタイムで確認し、進み具合に合わせて調整します。
誰が支払う場合でも、クライアントとの関係もデータもあなたのものです。
Biaの料金は柔軟で、セラピストとしてのあなたの役割を支えるように設計されています。クライアントが自分でBiaを購入することも、あなたのサブスクリプションでアクセスを提供することもできます。サブスクリプションがあると、エクスポージャー療法のセラピストを探すクライアントへの提案（「Bia付き・無料」）がより魅力的になり、詳細なレポート、自動グラフ、無制限のカスタム練習なども使えます。
クライアントがそれぞれBiaに登録（月$29.99から）。
年額$719.88で請求。 または月ごとの契約で$89.99。
年額$3,239.40で請求。 または月ごとの契約で$404.95。
年間$1,620お得
専門家5人 × 月$53.99（$59.99から10%割引）、クライアント50人分
教育・研究機関の方は、.eduのメールアドレスで50%割引。大きなチームについてのご質問は、メールでお問い合わせいただくか、デモをご覧ください。
症状を選ぶと、Biaで何ができるかがわかります。
嘔吐恐怖症では、Biaは嘔吐に関する段階的なエクスポージャーの階層（単語、次に画像、次に吐き気の内部感覚誘発）を提供し、セッションの合間に割り当て、見守り、調整できます。組み込みの反応妨害の記録で、クライアントがどの回避行動や確認行動をやめているかがわかります。SMSP-Aを毎週記録するので、毎回のセッションで重さの変化を数値で示せます。
Biaがスケジュールと採点を行う尺度：SMSP-A, OCI-R, SHAI, DTS。
広場恐怖症では、Biaはクライアントの現在のセーフゾーンを起点に、円を広げていく現実エクスポージャーのプランを作り、各ステップに安全行動の削減を組み込みます。あなたははしごを確認し、セッションの合間にステップのむずかしさを調整し、クライアントは各エクスポージャーの前・最中・後の苦痛を記録します。毎週クリニックでしか実施できない形に頼らず、ケアの継続性が保てます。
Biaがスケジュールと採点を行う尺度：SMA-A, SMSP-A, DTS。
この症状の成果データは現在収集中です。初期の数値をお問い合わせください。
パニック障害では、Biaは内部感覚エクスポージャーのはしご（回転、息止め、短い過呼吸）を、毎日割り当て可能なセッションに構造化します。発作の頻度と重さを別々に記録するので、よくある臨床パターンどおり、頻度より先に重さが下がっていく様子がわかります。セッションの合間の確認とBiaを組み合わせて、エクスポージャーの量を適切に保ちましょう。
Biaがスケジュールと採点を行う尺度：SMPD-A, SMSP-A, SHAI, DTS, SMPD-C。
この症状の成果データは現在収集中です。初期の数値をお問い合わせください。
社交不安では、Biaは安全行動（リハーサル、視線、決まり文句）の記録を伴う行動実験と段階的な社会的エクスポージャーを構造化し、それらをやめていく様子を目に見える形で測定できるようにします。出来事のあとの反すうへの取り組みや認知再構成のエクササイズを、セッションの合間に割り当てられます。クライアントは話だけでなく、データを持ってセッションに来ます。
Biaがスケジュールと採点を行う尺度：SMSAD-A, SMSP-A, DTS, SMSAD-C。
この症状の成果データは現在収集中です。初期の数値をお問い合わせください。
汚染強迫では、Biaは明確な反応妨害の時間枠、儀式の頻度の記録、頭の中の儀式の記録を含むERPの階層を構造化します。ERPが求める臨床的な規律の負担は、セッションの合間にアプリが引き受けるので、セッションではケースフォーミュレーションと抵抗への取り組みに集中できます。SMSP-AやY-BOCS形式の尺度が縦断的に記録されます。
Biaがスケジュールと採点を行う尺度：OCI-R, SMSP-A, DTS, Y-BOCS。
この症状の成果データは現在収集中です。初期の数値をお問い合わせください。
登校しぶりは、多くの場合、不安から生じます。Biaは不安の根本原因を見極める手助けをし、それに少しずつ取り組むプランを作ります。成績や試験、発表といった学業面、社交不安、病気への恐れ、分離不安なども含まれます。
Biaがスケジュールと採点を行う尺度：SMSP-A, DTS。
この症状の成果データは現在収集中です。初期の数値をお問い合わせください。
テスト不安やパフォーマンス不安では、Biaは完璧主義や破局的思考への認知的な取り組みと並行して、段階的な評価へのエクスポージャーのはしご（時間を計った模擬テスト、発表の練習）を作ります。評価の前後の苦痛データを自動で記録するので、回避のもとになっている特定の信念に認知的な取り組みを絞り込めます。
Biaがスケジュールと採点を行う尺度：SMSP-A, DTS。
この症状の成果データは現在収集中です。初期の数値をお問い合わせください。
分離不安では、Biaはお子様の自信を育てる段階的なプランづくりを手伝います。これは難しいこともあり、どこまでが助けになり、どこからが逆効果なのか、見極めるのは簡単ではありません。Biaは、一人ひとりに合わせた活動とツールでそのバランスをガイドします。
Biaがスケジュールと採点を行う尺度：SMSP-A, DTS。
この症状の成果データは現在収集中です。初期の数値をお問い合わせください。
飛行機恐怖症では、Biaは空の旅の流れ全体を、割り当て可能なステップ（チェックイン、保安検査、搭乗、機内、乱気流）に構造化します。動きや覚醒の感覚への内受容感覚エクスポージャーを、イメージと実生活でのエクスポージャーと並行して進めます。各ステップの前・最中・後の苦痛度の記録が、次のエクスポージャー計画の話し合いに役立つ明確なデータになります。
Biaがスケジュールと採点を行う尺度：SMSP-A, DTS。
この症状の成果データは現在収集中です。初期の数値をお問い合わせください。
運転恐怖症では、Biaは運転の全体を、慣れた道、渋滞、高速道路、橋、天候、ひとりでの運転といった割り当て可能なステップに構造化します。現実の運転はエクスポージャーマップで計画・記録されるので、セッションの合間にクライアントがどのルートを取り戻したかを確認できます。
Biaがスケジュールと採点を行う尺度：SMSP-A, DTS。
この症状の成果データは現在収集中です。初期の数値をお問い合わせください。
標準プログラムにない限局性恐怖症の場合、Biaはあなたとクライアントが一緒に決めたトリガーに合わせます。あなたが階層を作り、ステップを割り当て、苦痛度を確認し、セッションの合間に調整します。嘔吐恐怖症やパニックのプログラムを支えるのと同じガイドつきエクスポージャーのアルゴリズムが、どんな限局性恐怖症も同じレベルの構造でサポートします。
Biaがスケジュールと採点を行う尺度：SMSP-A, DTS。
この症状の成果データは現在収集中です。初期の数値をお問い合わせください。
私たちは何十年も恐怖症とともに生き、自分たちが欲しかったツールを作りました。有資格の心理士とセラピストからなる臨床諮問委員会が臨床面を監修し、ユタ大学（研究）およびCenter for Anxiety and Behavior Therapy（臨床）と連携しています。
有資格の心理士、臨床カウンセラー、研究者で構成されています。あらゆる年齢層の治療に、数十年にわたって携わってきた経験があります。
Dr. David Russ心理士
Dr. Laura Berssenbrugge心理士
Jaime Rocheセラピスト
Jacob Reiter研究者
Kaitlyn Petersセラピスト
Nancy Lagunasセラピスト
Ira Haysセラピスト
Biaを支えるエビデンスと人々。
Filling the Gaps: Emetophobia Assessment and Treatment in Schools（ギャップを埋める：学校での嘔吐恐怖症の評価と治療）
Lagunas, N., Thompson, A., Schuler, C., Arenare, L., & Schaller, W.
National Association of School Psychologists、2026年
Innovations in Digital Care for Emetophobia: Findings from Bia, a Self-Guided Program（嘔吐恐怖症のデジタルケアにおけるイノベーション：自分で進めるプログラムBiaからの知見）
Kaur, K., Asnaani, A., Lagunas, N., Franklin, B. E., Yusko, D., & Schaller, W.
Anxiety and Depression Association of America、2026年
ユタ大学
研究パートナー、論文審査中
Overcoming emetophobia with a journey through Bia: Examining the effectiveness and uptake of an online self-guided, evidence-based treatment program（Biaの旅で嘔吐恐怖症を克服する：オンラインの自分で進める根拠に基づく治療プログラムの有効性と利用状況の検討）
Lagunas, N., Schaller, W., Kaur, K., Franklin, B. E., Yusko, D., & Asnaani, A.
World Confederation of Cognitive and Behavioral Therapies Congress、2026年
Center for Anxiety and Behavior Therapy
臨床パートナーシップ、The Emetophobia Institute
研究での協力に関心がありますか？
私たちは、エクスポージャー療法を前進させる臨床家や研究者と協力しています。Biaの強力なクライアントアプリと臨床家ポータルは、エクスポージャーを改善するための豊富なデータと機会を提供します。いつでもご連絡ください。
willy@biajourney.com
