Anxiété de séparation
L'anxiété de séparation est une peur excessive et persistante d'être séparé de ses principaux fournisseurs de soins ou de ses proches, souvent accompagnée d'une crainte que quelque chose de mal n'arrive à l'individu ou à la personne à laquelle il est attaché. <b>Contrairement à la tristesse ordinaire ou à la réticence que les enfants peuvent ressentir lorsqu'ils disent au revoir, l'anxiété de séparation entraîne une détresse et un évitement intenses qui interfèrent avec les routines normales et l'indépendance.</b> Les personnes touchées peuvent refuser d'aller à l'école, de dormir seules ou d'être dans une pièce sans la personne qui s'occupe d'elles, et présentent souvent des symptômes physiques tels que des maux d'estomac, des maux de tête ou des nausées. L'angoisse de séparation est l'un des troubles anxieux les plus courants chez l'enfant. Elle apparaît généralement avant l'âge de 12 ans, mais peut se poursuivre à l'adolescence et à l'âge adulte en l'absence de traitement.
Les personnes atteintes de phobie reconnaissent souvent que leur peur est excessive. Cette prise de conscience ne suffit pas à faire de la phobie une maladie que l'on peut "endurer". La phobie est un trouble qui nécessite un traitement réfléchi et intentionnel afin de réduire les comportements de sécurité et d'évitement et de les remplacer par de nouveaux comportements.
Récupération
La recherche montre , que vous pouvez reprendre votre vie en main après avoir souffert phobie. Le même processus mental à l’origine de phobie peut être utilisé pour s’en défaire. Vous méritez une vie sans phobie.
La recherche montre que phobie peut être surmontée par petites étapes.
Récupération avec Bia
La mission de Bia est de rendre la guérison de l’phobie accessible à tous en réduisant les obstacles au démarrage et en encourageant le suivi. Vous contrôlez entièrement le rythme et l’ordre de votre parcours, dans le confort de votre domicile. Avec Bia, vous apprendrez des concepts essentiels - pourquoi les phobies se forment et comment on peut les désapprendre - et vous pratiquerez de nouvelles compétences dans un environnement sûr.
Si vous suivez actuellement une thérapie, Bia peut être un excellent outil pour vous aider à appliquer vos compétences et à suivre vos progrès. Si vous n'êtes pas en thérapie, Bia est un moyen facile de commencer votre parcours et d'explorer ce qui est possible.
Ressources
Voici d'autres ressources qui pourraient être utiles:
