Indulj el az útodra
Van fiókod? Bejelentkezés

Elfelejtette a jelszavát?
Adatait soha nem adjuk tovább harmadik feleknek.
Fiók létrehozásával elfogadod a Felhasználási feltételeinket
vagy folytasd a

Visszajelzés küldése

A Bia-t 27 évig tartó fóbiam után hoztam létre. Több nyelvre is lefordíttattuk, hogy a fóbiaból való gyógyulás világszerte elérhetőbbé váljon. Személyesen elolvasom minden visszajelzést, amit kapunk, hogy a Bia minden nap jobb legyen.

Willy, alapító és a gyógyulás útján járó társ

Végül,
lépésről lépésre
: fóbia gyógyulás

Indítsd el az utamat
7 napos ingyenes próba
Töltsd ki a „Fóbia” kvízt
Bizonyítékokon alapuló és önvezetett gyógyulás
Felnőtteknek Szülőknek Szakemberek számára

"A Bia megváltoztatta az életemet. Minden nap apró lépéseket javasol, és nyomon követi az előrehaladásodat. Még nem értem a végére, de máris sokkal jobban érzem magam, és sokkal többet tudok tenni."

App Store-értékelés

"Látszik, hogy ezt valaki készítette, akinek fóbiaja volt. Ők megértik. Az alkalmazás lehetővé teszi a testreszabást és egy rövid szintfelmérő kvíz kitöltését. Bármikor szüneteltetheted vagy kiléphetsz belőle, és nagyon alapos, minden lépést elmagyaráz. Köszönöm, hogy elkészítetted ezt!"

App Store-értékelés

"Röviden: ez az oldal zseniális. A személyes szakértőn kívül ez a legjobb segítség, amit valaha kaphatsz, kétségtelenül."

Dr. David Russ, Klinikai pszichológus

Partnerek és konferenciák

Bia vezető tudományos kutatókkal együttműködésben jött létre, és országos klinikai konferenciákon is megtalálható.

Utah-i Egyetem
TEI logó
ADAA ADAA 2026 szimpózium előadása
NASP NASP 2026 Miniskills-előadás
Egy képernyőkép a Bia alkalmazásból, amelyen az áll: „Hol tartasz az emetofóbia-útadon?”, és több válaszlehetőség is szerepel.
Tanulj
Ismerd meg a fóbia okait és a leküzdésükre kidolgozott módszereket.
Egy képernyőkép a Bia alkalmazásból, amelyen az áll: „Hol tartasz az emetofóbia-útadon?”, és több válaszlehetőség is szerepel.
Gyakorlás
Gyakorold és sajátítsd el az új ismereteidet interaktív feladatok segítségével.
Egy képernyőkép a Bia alkalmazásból, amelyen az áll: „Hol tartasz az emetofóbia-útadon?”, és több válaszlehetőség is szerepel.
Egy képernyőkép a Bia alkalmazásból, amelyen az áll: „Hol tartasz az emetofóbia-útadon?”, és több válaszlehetőség is szerepel.
Leküzdeni
Vedd vissza az életedet a fóbiától!
Készítsd el a személyre szabott tervedet, és kezdd meg az utadat még ma!
Kezdés
További információk

Center for Anxiety and Behavior Therapy Logo
A Bia együttműködik a Szorongás- és Viselkedésterápiás Központtal (The Center for Anxiety and Behavior Therapy), hogy előmozdítsa küldetésünket: a szorongásos zavarok (fóbia) tudatosságának növelését, a képzés biztosítását és a kezelés javítását.
Lépésről lépésre
Kezdd olyan könnyen, amennyire szükséged van, és haladj a saját tempódban. Te irányítod a gyógyulásodat.

Készítsd el a lépésről lépésre szóló tervedet.
Three screenshots showing a phobia selection screen, a list of goals, a break down of one goal into incremental steps.
three phones showing screenshots from Bia's kids version, a locked pet that requires more activity to unlock, the anxiety monster waving at the user, and an archer asking the user for help.
Felnőtteknek
és gyermekeknek
Gyógyulás minden korosztály számára, az igényeidhez igazított leckeivel.

Olvass Bia for Kidsről.
three phones showing screenshots from Bia's kids version, a locked pet that requires more activity to unlock, the anxiety monster waving at the user, and an archer asking the user for help.
Terapeuták számára
Készíts egyéni expozíciós gyakorlatokat, tekintsd át a gyakorlási előzményeket, oszd meg a jegyzeteket, és automatikusan ábrázold az előrehaladást.

Szakemberi portál
a picture of a laptop showing a screenshot from Bia's provider portal
a location pin information icon
TudjukFóbia
Csapatunk jelenlegi és egykori fóbia-betegekből, valamint fóbiaszakértőkből áll.
Megértjük a gyógyulás kihívásait.

Tudj meg többet a csapatunkról.
Hatásunk
86 A felhasználók %-a számol be a fóbia tüneteinek enyhüléséről.

További információk a hatásunkról
A chart showing user's anxiety severity over time using Bia. The graph starts around 3.5 and drops to 2 over the span of 23 weeks.

Gyakran feltett kérdések

Lehet-e leküzdeni a „fóbia”-t?

Igen. A kutatások szerint a fóbiaból való gyógyulás lehetséges. Nem kell megelégedned egy fóbiaval teli élettel.

Mit jelent egy fóbia leküzdése?

Képzeld el egy olyan életet, ahol a fóbia nem befolyásolja a döntéseidet. Ahol szorongás vagy félelem nélkül mehetsz oda, ahová akarsz, ehetsz, amit akarsz, és tehetsz, amit akarsz.

Bia helyettesíti a terápiát?

Nem. Bia egy személyre szabott, irányított eszköz az expozíció megismeréséhez és gyakorlásához. Terapeuta segítségével vagy anélkül is használható, de a Bia nem helyettesíti a hagyományos terapeuta segítségét.

A Bia megfelel a HIPAA előírásoknak?

Igen. Bia megfelel a HIPAA előírásoknak.

Ideges vagyok, hogy kipróbáljam.

A Bia-t azért hoztuk létre, hogy csökkentsük a gyógyulás útjának akadályait. A Bia soha nem csal, nem csapdába ejt és semmilyen módon nem kényszerít. Az út apró, fokozatos lépésekből áll. Te irányítod az utad ütemét és sorrendjét.

Mennyi időt vesz igénybe?

A Bia egyéni foglalkozásai rövidek, 5–15 percig tartanak. A Bia az egyéni igényeid alapján személyre szabott, lépésről lépésre haladó utat alakít ki, így a teljes út végigjárása mindenkinek más és más. Általában egy út több mint 55 gyakorlatot és 19 leckét tartalmaz, 9 mérföldkő mentén.

Mennyibe kerül?

Bia ingyenesen kipróbálható. A teljes út eléréséhez előfizetés szükséges.

Az előfizetések segítik finanszírozni a Bia fejlesztését, beleértve a szerverköltségeket, a tartalom- és szoftverfejlesztést, a több nyelv támogatását célzó fordítási munkákat és egyebeket. Új funkciók és tartalmak rendszeresen kerülnek fel a rendszerbe.

Használ-e mesterséges intelligenciát?

Nem

A Bia-ról készült-e kutatás?

Bia kutatásokon alapuló technikákon nyugszik, és aktív kutatási együttműködéseket folytatunk. A kutatásokról itt olvashatsz bővebben. Kérjük, lépj kapcsolatba velünk, ha érdekel a kutatás.

Mit csinálsz az adataimmal?

Bia soha nem osztja meg az adataidat harmadik felekkel. Adataidat bármikor megtekintheted és törölheted. A jó adatvédelem egyszerű: az adatok a tiéd.

Van még egy kérdésem.

Kérjük, lépj kapcsolatba velünk, és mi a lehető leghamarabb válaszolunk.