Haladás
Az útod
Üdvözlünk, Az utad itt kezdődik.
Kezdd azzal, hogy kitöltöd a bevezetőt. A Bia elkészít neked egy személyre szabott, lépésről lépésre haladó tervet.
Egy pillantásra

Elvégzett gyakorlatok
0/0

Elvégzett feladatok
0/0

Elvégzett leckék
0/15

Mérföldkők Befejezve
0/1
Trendek
HaladásFeladat
Mi ez?
A kiemelt részek hamarosan következnek
Végezd el az első expozíciót, és itt fogjuk ünnepelni minden egyes sikert.
Hamarosan
Gyakorolj tovább, hogy ezeket feloldhasd

Zárva
Gyerünk!
Végezd el az első expozíciót, hogy feloldd ezt a kiemelt tartalmat.
Zárva
Expozíció mérföldkő!
Feloldás: 5 expozíciós tevékenységek (5 tovább)
Zárva
Expozíció mérföldkő!
Feloldás: 10 expozíciós tevékenységek (10 tovább)
Zárva
Expozíció mérföldkő!
Feloldás: 20 expozíciós tevékenységek (20 tovább)
Zárva
Előrelépést értél el
Ismételd meg a gyakorlatot úgy, hogy a kellemetlenség csúcsa alacsonyabb legyen, mint az első próbálkozásnál.
Zárva
Öt a könyvben
Végezd el ugyanazt a gyakorlatot ötször.
Zárva
Új eszköz a készletedben
Az expozíció során használj megbirkózási eszközt.
Zárva
Várd ki
Kezdd az expozíciót magas SUD-szinttel, és fejezd be alacsony SUD-szinttel.
Zárva
Végigcsináltad
Maradj az expozíciónál 15 percig vagy tovább.Szótár
0 27-koncepció feloldva · Végezd el a leckeket a fogalmak feloldásához