Mantra de segunda-feira
Faça mesmo com medo
Eu mereço uma vida livre do medo
A mágica está sempre nessas palavrinhas: relaxe e aceite.
Por que Bia?
Fobia
Saúde e corpo
Emetofobia
Medo de vomitar ou ficar doente
TOC de contaminação
Medos intrusivos de germes e contaminação
Pânico
Episódios repentinos e intensos de medo
Situações e ambiente
Agorafobia
Medo de espaços abertos e de sair de casa
Medo de voar
Medo de voar e viagens aéreas
Medo de dirigir
Medo de dirigir e de estar ao volante
Ansiedade social e de desempenho
Ansiedade social
Medo de situações sociais e de julgamento
Crianças e escola
Fobia escolar
Dificuldade ou recusa em frequentar a escola
Ansiedade de separação
Medo de ficar longe de quem você ama
Ansiedade de desempenho escolar
Ansiedade em relação a notas, questionários e provas
Me ajuda a encontrar minha condição
Não sabe como se chama? Comece por aqui.
Outra coisa
Defina suas próprias metas e crie um programa personalizado
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- Para adultos Autoguiado ou com a ajuda de um terapeuta.
- Para adolescentes Ajude seu filho adolescente a retomar a vida dele, em casa ou com um terapeuta.
- Para crianças Ajude seu filho a retomar a vida dele, em casa ou com um terapeuta.
- Para escolas Planos de retorno às aulas para orientadores e terapeutas.
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Criei a Bia porque sei por experiência própria como a recuperação pode ser difícil. Mandamos traduzir para que a recuperação esteja ao seu alcance, não importa onde você mora ou que língua fala. Uma tradução nunca está pronta, então, se algo soar estranho, me avise. Eu mesmo leio cada comentário e trabalho na Bia todos os dias para melhorá-la.
Willy, fundador e companheiro de recuperação
Obrigado, seu feedback foi enviado. A gente lê todas as mensagens assim que possível e usa o que você manda para fazer atualizações e melhorias regulares em Bia.
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