Bia guides exposure both in session and between them, with pre-built hierarchies, real-time adaptive exposure, and enforced clinical best practices.
Free to start. HIPAA compliant. You stay clinician of record.
ADAA 2026 szimpózium előadása
NASP 2026 Miniskills-előadás
WCCBT 2026 Paper Talk
Every exposure a client completes is logged and scored in Bia. Bia automatically records symptom severity over time. Our data from 2 years shows highly effective results. You setup the tool and get reports of progress.
[1] Aggregate SMSP-A severity across Bia clients over the program (30.4 down to 10.0 on the 0 to 40 SMSP-A scale). [2] Average peak SUDS on a client's first Bia exposure (5.11) vs their twelfth (3.01), 0 to 10 scale. Results are not from a controlled trial; individual results vary.
"Bia provides an exceptionally well-organized, evidence-based framework that therapists can confidently integrate into their clinical work."
"A practical tool that helps make treatment more organized, engaging, and effective."
Get found by new clients, skip hours of prep, and keep treatment on track.
List your practice in the Bia directory and get matched with people actively searching for exposure therapy near them. No per-client fees.
A curated library of exposures and hierarchies across every condition, each written and clinically reviewed by our team, so you skip the prep and assign proven work in seconds.
Clients complete more exposure between sessions and Bia enforces clinical best practices during those sessions, so clients get more exposure that is more effective.
Our mission is to help people get exposure therapy and connect with the clinicians who can guide it. Bia routes the clients searching for exposure care to the therapists ready to provide it.
Thousands search Bia for a therapist each month. We show them your profile so they can book you in a few clicks. No fees, you own the relationship, and clients pay for the app (or you can cover it).
Subscribe and Bia is covered for your clients. In the directory they see "Bia is free when you start therapy with [your name]", so more clients reach out.
Listing your practice is free. A Provider plan improves the offer we can make to clients. You own the relationship with the client. No per-client fees.
Most exposure homework never gets done. The Bia client app is guided, engaging, and evidence-based, so clients keep working between sessions, and it shows in their adherence and results.
"A Bia megváltoztatta az életemet. Minden nap apró lépéseket javasol, és nyomon követi az előrehaladásodat. Még nem értem a végére, de máris sokkal jobban érzem magam, és sokkal többet tudok tenni."
"Látszik, hogy ezt valaki készítette, akinek fóbiaja volt. Ők megértik. Az alkalmazás lehetővé teszi a testreszabást és egy rövid szintfelmérő kvíz kitöltését. Bármikor szüneteltetheted vagy kiléphetsz belőle, és nagyon alapos, minden lépést elmagyaráz. Köszönöm, hogy elkészítetted ezt!"
Also built in: practice reminders, safety-behavior tracking, interactive exposure games, and psychoeducation lessons.
Bia fits the way you already run exposure therapy, in session and between them.
Set up in minutes. Every account starts with a demo client, so you can explore hierarchies and run a full session before inviting anyone real.
Pick a pre-built exposure hierarchy or customize your own. Set guardrails and send to your client.
Clients complete exposures and log SUDS. You watch adherence and symptom severity in real time and adjust the plan as they progress.
You own the relationship with the client, you own your data. Our exposure content is designed and reviewed by real people, not AI.
Start free and let clients cover their own access, or go Provider for a single monthly rate covering 10 active clients. Add more as you grow.
Bia is built to pay for itself. We send incoming clients to your profile in the directory.
Az emetofóbia kezelésére a Bia egy fokozatos, hányással kapcsolatos expozíciós hierarchiát biztosít (először szavak, majd képek, végül interoceptív hányingerkeltés), amelyet a kezelések között hozzárendelhetsz, nyomon követhetsz és módosíthatsz. A beépített válaszmegelőzési nyomon követés segítségével láthatod, hogy a kliens mely elkerülő és ellenőrző viselkedésformáit hagyja abba. Az SMSP-A-t hetente rögzítik, így minden ülésen bemutathatja a súlyosság mérhető változását.
Az agorafóbia kezelése során Bia a kliens aktuális biztonsági zónájából kiindulva építi fel a köröket tágító in vivo expozíciós tervet, amelynek minden lépésébe beépíti a biztonsági viselkedés fokozatos csökkentését. Látod a lépcsőt, a kezelések között módosítod a lépések nehézségi szintjét, a kliens pedig minden expozíció előtt, alatt és után rögzíti a szorongás mértékét. A kezelés folytonossága anélkül, hogy hetente kizárólag a klinikán kellene végrehajtani.
Pánikbetegség esetén a Bia az interoceptív expozíciós lépcsőt (forgás, légzésvisszatartás, rövid hiperventiláció) napi szinten elvégezhető ülésekre bontja. A rohamok gyakoriságát és súlyosságát külön-külön követi nyomon, így láthatod, hogy a súlyosság csökkenése megelőzi a gyakoriság csökkenését – ez a tipikus klinikai mintázat. Használd a Bia-t a foglalkozások közötti ellenőrző beszélgetésekkel együtt, hogy az expozíciós adagolás a terv szerint haladjon.
A szociális szorongás kezelése érdekében Bia viselkedési kísérleteket és fokozatos szociális expozíciókat szervez biztonsági viselkedés nyomon követésével (próba, szemkontaktus, előre megírt mondatok), így azok elhagyása láthatóvá és mérhetővé válik. Az esemény utáni rágódás feldolgozása és a kognitív átszervezési gyakorlatok az ülések között is elvégezhetők. A kliens nem csupán egy történettel, hanem adatokkal is érkezik az ülésre.
A kontaminációs OCD esetében Bia az ERP-hierarchiát explicit válaszmegelőzési ablakokkal, a rituálék gyakoriságának naplózásával és a mentális rituálék nyomon követésével strukturálja. Az ERP által a klinikai szakma számára jelentett terhet a kezelések között az alkalmazásra hárítja; így a kezelés során az eset koncepcionális feldolgozására és az ellenállás feldolgozására koncentrálhat. Az SMSP-A és a Y-BOCS-típusú mérőeszközök adatait longitudinális módon rögzítik.
Az iskolakerülés esetében Bia összehangolja a szülőt, a gyermeket és téged egy fokozatos iskolába-visszatérési terv keretében. A vasárnap esti tárgyaláshoz, a reggeli iskolába kíséréshez és a részidős iskolába járáshoz szükséges szülői tanácsadási forgatókönyveket a foglalkozások között is el lehet küldeni. Az alapul szolgáló szorongást (elválasztási, szociális vagy konkrét) előre azonosítják, így a program a valódi kiváltó okra összpontosít.
A vizsga- és teljesítményszorongás kezelésére Bia a perfekcionizmusra és a katasztrófázásra irányuló kognitív munkával párhuzamosan felépíti a fokozatos értékelési-expozíciós lépcsőt (időzített gyakorló tesztek, gyakorló prezentációk). Az értékelés előtti és utáni szorongásra vonatkozó adatokat a rendszer automatikusan rögzíti, így a kognitív munkát pontosan arra a konkrét meggyőződésre irányíthatod, amely az elkerülést okozza.
A szeparációs szorongás kezelése során Bia a gondozót egy, az intuícióval ellentétes forgatókönyv (rövid, nyugodt, kiszámítható búcsúzás) végrehajtására készíti fel, és felépíti a fokozatos elválasztási lépcsőt. A kezelések között nyomon követik a gondozó együttműködését, a gyermek szorongásának alakulását és a tolerált elválasztás időtartamát. A kezelések ideje alatt a fogalmi tisztázásra és a szülői feladatokra fordítják az időt, nem pedig a logisztikai kérdésekre.
A repüléstől való félelem kezelése érdekében Bia a háromrészes programot (repülésbiztonsági oktatás, testérzésekre irányuló interoceptív expozíció, fokozatos repülőtéri és repülőgépes expozíciók) a kliens tényleges repülési dátumához igazodó, gyorsított ütemterv szerint valósítja meg. A repülés előtti, repülés közbeni és repülés utáni szorongásnaplózás tiszta adatokat szolgáltat a következő expozíciós tervezési beszélgetéshez.
A standard programjainkon kívüli specifikus fóbia esetében a Bia expozíciós motor alkalmazkodik ahhoz a kiváltó ingerhez, amelyet te és a kliens közösen határoztok meg. Te építed fel a hierarchiát, rendeli hozzá a lépéseket, figyelemmel kíséri a szorongást, és a kezelések között módosítja a beállításokat. Ugyanaz a klinikai motor, amely az emetofóbia- és pánikprogramjainkat is működteti, bármilyen specifikus fóbia esetében ugyanolyan strukturált szinten kezel.
A Bia mögött álló bizonyítékok és emberek.
A hiányosságok pótlása: Az emetofóbia felmérése és kezelése az iskolákban
Lagunas, N., Thompson, A., Schuler, C., Arenare, L., & Schaller, W.
Nemzeti Iskolapszichológusok Szövetsége, 2026
Újítások az emetofóbia digitális kezelésében: a Bia önvezetett program eredményei
Kaur, K., Asnaani, A., Lagunas, N., Franklin, B. E., Yusko, D., & Schaller, W.
Amerikai Szorongás- és Depresszió-szövetség, 2026
Utah-i Egyetem
Kutatási partner, kézirat elbírálás alatt
Az emetofóbia leküzdése a Bia-programon keresztül: egy online, önvezetett, bizonyítékokon alapuló kezelési program hatékonyságának és elfogadottságának vizsgálata
Lagunas, N., Schaller, W., Kaur, K., Franklin, B. E., Yusko, D., & Asnaani, A.
A Kognitív és Viselkedési Terápiák Világszövetségének kongresszusa, 2026
Szorongás- és Viselkedésterápiás Központ
Clinical Partnership, The Institute of Emetofóbia
Érdekelne egy kutatási együttműködés?
Együttműködünk az expozíciós terápia fejlesztésében részt vevő klinikusokkal és kutatókkal. A Bia hatékony kliensalkalmazása és klinikusportálja jelentős adatokat és lehetőségeket kínál az expozíció javításához. Kérjük, bármikor forduljon hozzánk.
willy@biajourney.comCreate your free account and send the first measured exposure home today.