Als school te eng voelt voor je kind, is er een zachte weg terug.
Schoolangst en schoolweigering zijn geen ongehoorzaamheid, het is angst. Bia geeft je kind een stapsgewijze weg terug naar de klas, met jou thuis als gids (of naast een therapeut).
Maak het plan voor je kindGratis beginnen. 7 dagen gratis proberen, altijd opzegbaar.
Werk je op een school of ben je therapeut? Bekijk Bia voor scholen
School vermijden geeft opluchting, en maakt morgen moeilijker
Als school onveilig voelt, kalmeert thuisblijven de angst meteen. Maar die opluchting leert het brein van je kind stilletjes dat school echt gevaarlijk was, waardoor de volgende ochtend nog moeilijker is. Het is geen kwestie van wilskracht. Het is een vicieuze cirkel, en die kun je doorbreken.
Begrijpen, oefenen, terugkeren
Bia is een begeleid exposureprogramma. Je kind beklimt een persoonlijke ladder van kleine stappen, met korte lessen, interactieve activiteiten en hulpmiddelen om tot rust te komen. Jij bent de coach; Bia vertelt je precies wat de volgende stap is.
Begrijpen
Een korte, rustige check-in laat zien wat de angst drijft, zodat je eindelijk een naam hebt voor wat er gebeurt en weet waar je begint.
Oefenen
Je kind beklimt een persoonlijke ladder die thuis begint: een brief aan de zorg schrijven, een foto van school bekijken, een kort bezoek, één les, een halve dag. Elke trede is bewust klein.
Terugkeren
Stap voor stap leert het brein opnieuw dat school veilig is en komt de aanwezigheid terug. Je volgt elk succes en ziet de vooruitgang week na week groeien.
Gezinnen zien verandering, vaak al in de eerste twee weken
Gemiddelde angst per kind, week na week, tijdens het gebruik van Bia.
“Onze dochter was al twee maanden niet naar school geweest. Na 6 weken Bia gaat ze weer drie dagen per week en boekt ze echte vooruitgang. Eindelijk voelt het alsof er een weg vooruit is.”
Ouder die Bia gebruikt, schoolangstHet exposureprogramma van Bia is ontwikkeld met klinisch psycholoog dr. David Russ.
De angsten die kinderen van school weghouden
Achter schoolweigering zit meestal iets specifieks. Bia stemt het plan van je kind af op wat de angst echt drijft.
Angst om ziek te worden op school
Zorgen over overgeven of ziek worden waar je niet weg kunt of naar huis kunt.
Scheidingsangst
Kan niet bij je weg, raakt in paniek bij het afscheid, moet steeds horen dat het goed met je gaat.
Paniek en lichamelijke klachten
Hartkloppingen, buikpijn, trillen: het lichaam slaat alarm zonder uitknop.
Sociale angst om beoordeeld te worden
Doodsbang om bekeken, aangesproken of uitgelachen te worden, of iets fout te doen waar anderen bij zijn.
Algemene angst voor school
Angst op zondagavond, bijna elke ochtend "ziek", bellen om opgehaald te worden, zonder duidelijke oorzaak.
Nog niet zeker?
Geen probleem. De eerste vragen helpen jou en Bia bepalen waar je begint.
Een gesprek met de school van je kind?
Maak gratis een wetenschappelijk onderbouwd ondersteuningsplan voor de schoolangst van je kind, met een meetbaar doel om te printen en mee te nemen naar school. Geen account nodig.
Werk je met leerlingen, niet met één kind?
Schoolbegeleiders, schoolteams en therapeuten kunnen Bia met veel leerlingen inzetten en volgen.
Veelgestelde vragen
Is het mogelijk om schoolangst te overwinnen?
Ja. Onderzoek laat zien dat herstel mogelijk is. Je hoeft geen genoegen te nemen met hoe het nu is.
Hoe ziet herstel eruit?
Stel je een leven voor waarin angst en zorgen niet voor jou beslissen. Waarin je kunt gaan waar je wilt, eten wat je wilt en doen wat je wilt.
Kan ik Bia zelf gebruiken?
Ja. Bia is ontworpen als zelfstandig hulpmiddel. Het biedt een persoonlijk herstelplan, interactieve lessen en begeleide oefeningen in kleine stappen om wetenschappelijk onderbouwde hersteltechnieken te oefenen.
Kan ik Bia samen met een therapeut gebruiken?
Ja. Bia werkt goed naast therapie. Je therapeut kan ons portaal voor hulpverleners gebruiken om je herstelplan persoonlijk te maken, eigen oefeningen toe te wijzen en je voortgang te volgen.
We kunnen je helpen in contact te komen met een therapeut bij jou in de buurt. In contact komen
Ik vind het spannend om het te proberen.
We hebben Bia gebouwd om de drempel naar herstel te verlagen. Bia gebruikt nooit trucjes of valstrikken en dwingt je nergens toe. Het traject bestaat uit kleine stappen. Jij bepaalt het tempo en de volgorde van je traject.
Hoe lang duurt het?
Een sessie op Bia is kort en duurt 5 tot 15 minuten. Bia stelt een persoonlijk traject in kleine stappen op dat past bij wat jij nodig hebt, dus hoe lang het hele traject duurt, verschilt per persoon. Een traject bevat meestal meer dan 55 oefeningen en 19 lessen, verdeeld over 9 mijlpalen.
Hoeveel kost het?
Je kunt Bia gratis uitproberen. Je hebt een abonnement nodig om je volledige traject te ontgrendelen. Gebruik je Bia met een therapeut, dan krijg je Bia misschien gratis als onderdeel van je behandeling. Vraag het aan je therapeut.
Heb je een HSA/FSA-regeling, dan kun je die gebruiken om Bia te kopen. Vraag daarvoor eerst een verklaring van medische noodzaak aan bij onze partner Flex. Gebruik HSA/FSA
Mijn kind gaat helemaal niet meer naar school. Is het te laat?
Nee. Bia is precies hiervoor gemaakt. Als een kind helemaal niet meer naar school gaat, begint de ladder gewoon verder terug, met stappen die je volledig thuis kunt doen, en werkt van daaruit toe naar aanwezigheid. Hoe eerder je begint, hoe makkelijker, maar het is nooit te laat.
Heb ik een therapeut of diagnose nodig om Bia te gebruiken?
Nee. Bia is gemaakt voor ouders om thuis te gebruiken, in je eigen tempo, terwijl je wacht of in plaats van een lange wachtlijst. Is je kind al in behandeling, dan werkt Bia naast die zorg en kun je de voortgang delen met school of de behandelaar.
Hoeveel tijd kost het per dag?
De meeste stappen duren maar een paar minuten. Bia vertelt je wat de volgende stap is, zodat je nooit hoeft te gissen. Klein en regelmatig werkt beter dan lang en overweldigend, zeker bij een angstig kind.
Je kunt je kind vanavond al helpen
Niet over zes maanden op een wachtlijst. Beantwoord een paar korte vragen en wij maken het eerste stappenplan terug naar school voor je kind.
Maak het plan voor je kindGratis beginnen. 7 dagen gratis proberen, altijd opzegbaar.