Begin je traject

Heb je al een account? Inloggen

Onthoud mij Wachtwoord vergeten?

Stuur me herinneringen en tips per e-mail om op koers te blijven.

Dit account is voor een kind

We delen je accountgegevens nooit met derden.
Door een account aan te maken, ga je akkoord met onze
gebruiksvoorwaarden en ons privacybeleid.

of ga verder met

Home

Feedback sturen

Ik heb Bia gemaakt nadat ik 27 jaar met een fobie had geleefd. We hebben het laten vertalen zodat herstel binnen bereik is, waar je ook woont en welke taal je ook spreekt. Een vertaling is nooit af, dus als iets vreemd klinkt, laat het me weten. Ik lees alle feedback zelf en werk elke dag aan Bia om het beter te maken.

Willy, oprichter en ervaringsdeskundige

Hoe kunnen we deze pagina verbeteren?

Bia voor hulpverleners bij angst en dwangstoornis

Bied ERP aan zonder de jarenlange specialisatieopleiding

Bia geeft je de gevalideerde angsthiërarchieën, sessies in het juiste tempo en gestructureerd huiswerk waarmee ERP in elke praktijk uit te voeren is, niet alleen in een gespecialiseerde kliniek.

Gratis account voor hulpverleners aanmaken Een demo plannen

De basis

Wat ERP precies is

Exposure met responspreventie (ERP) is de eerstekeus gedragsbehandeling voor dwangstoornis en een kernonderdeel van de behandeling van de meeste angststoornissen. De hulpverlener helpt de cliënt gevreesde situaties of gedachten op te zoeken (exposure), terwijl de cliënt de rituelen of vermijding achterwege laat die normaal de angst verminderen (responspreventie). Door herhaling werkt het zenuwstelsel van de cliënt zich bij: de gevreesde uitkomst blijft uit en de angst wordt draaglijk.

ERP behoort tot de best onderbouwde behandelingen in de geestelijke gezondheidszorg, met effectgroottes die bij dwangstoornis consequent beter zijn dan alleen medicatie. Maar het is ook een van de moeilijkste behandelingen om goed te geven: het vraagt een gestructureerde angsthiërarchie, beslissingen over het tempo tijdens de sessie en betrouwbaar huiswerk tussen de sessies.

Wat Bia regelt

De onderdelen van ERP die Bia voor je regelt

Bia neemt de structurele en administratieve lasten van ERP van je schouders, zodat je je kunt concentreren op de therapeutische relatie en je klinisch oordeel.

Gevalideerde angsthiërarchieën, kant-en-klaar

Angsthiërarchieën voor smetvrees, dwanggedachten over schade, scrupulositeit, 'precies goed'-dwang, sociale angst, paniek, specifieke fobieën en meer. Elk opgesteld door hulpverleners en verfijnd met duizenden voltooide exposuresessies.

Tempo op basis van realtime SUD-scores

De livemodus tijdens de sessie verzamelt subjectieve onrustscores van de cliënt en past de volgende stap aan op wat de cliënt verdraagt. Dat voorkomt te veel exposure, wat tot uitval leidt.

Timers voor responspreventie

Ingebouwde timers om dwanghandelingen uit te stellen of te elimineren. De cliënt ziet de drangcurve afvlakken, de basis van ERP.

Huiswerk tussen de sessies door dat zichzelf bijhoudt

Toegewezen exposures houden zelf bij of ze zijn gedaan. Geen 'heb je je exposures gedaan?' meer aan het begin van de sessie.

Uitkomstdata, automatisch

Y-BOCS, GAD-7, PHQ-9 en eigen vragenlijsten worden automatisch op vaste momenten afgenomen. Het behandeltraject documenteert zichzelf.

Inhibitorisch leren

Gebaseerd op de principes van inhibitorisch leren

Modern ERP-ontwerp bouwt voort op de theorie van inhibitorisch leren (Craske et al.): exposure werkt niet door de oorspronkelijke angstassociatie uit te doven, maar door een concurrerende veiligheidsassociatie te vormen die na verloop van tijd de overhand krijgt. Het exposureontwerp van Bia volgt de aanbevelingen van inhibitorisch leren.

Gevarieerde contexten, herhaalde exposures in verschillende situaties, op verschillende locaties en op verschillende tijdstippen om de generalisatie te versterken.
Focus op het doorbreken van verwachtingen: exposures die de cliënt verrassen met wat er niet gebeurt, niet alleen om de onrust van het moment te verminderen.
Geheugensteuntjes: de app toont herinneringen aan eerdere geslaagde exposures wanneer de onrust terugkomt.
Veiligheidssignalen weglaten: de cliënt leert gevreesde prikkels aan te gaan zonder te leunen op subtiele vermijding.

Voor hulpverleners die net met ERP beginnen

Nieuw bij ERP? Bia neemt de drempels weg om het goed toe te passen

Je hebt geen jarenlange gespecialiseerde ERP-opleiding nodig om Bia te gebruiken. De moeilijkste onderdelen van goede ERP (een goede angsthiërarchie opbouwen, de moeilijkheid van exposures afstemmen en weten wanneer je verder kunt) regelt het platform.

Jij zorgt voor de therapeutische alliantie, het klinisch oordeel en de momenten van "ja, je kunt dit" die exposure draaglijk maken.
Bia zorgt voor het protocol, de inhoud, het tempo en de documentatie.
Op het platform vind je inhoud voor permanente educatie en praktijkgerichte voorbeelden om je ERP-vaardigheden gaandeweg te verdiepen.

Voor ervaren ERP-hulpverleners

Werk je al met ERP? Bia is de workflowtool die je tot nu toe zelf in elkaar improviseerde

Stop met voor elke nieuwe cliënt opnieuw angsthiërarchieën opbouwen.
Stop met achter zelfgerapporteerd huiswerk aan zitten.
Stop met het handmatig samenstellen van uitkomstrapporten voor de verzekering of supervisie.
Zie het werk van je cliënten tussen de sessies direct, zodat je de volgende sessie kunt aanpassen voordat je cliënt binnenkomt.

Y-BOCS-scoring en monitoring Interoceptieve exposure bij paniek Overzicht van Bia voor hulpverleners

Probeer een volledige ERP-angsthiërarchie in Bia; opzetten kost je niets.

Gratis account voor hulpverleners, volledige toegang tot de exposurebibliotheek. Stel een ERP-plan van begin tot eind op, wijs het toe en voer het uit voordat je je vastlegt.

Gratis account voor hulpverleners aanmaken

Wil je eerst zien hoe het werkt? Een gesprek plannen