Dit jaar weigert mijn tiener naar school te gaan. Elke ochtend is het een strijd om hem of haar te laten gaan en ik weet niet wat ik moet doen.
Schoolweigering komt vrij vaak voor en kan het gevolg zijn van veel samenhangende factoren. De eerste stap is de onderliggende oorzaak beter begrijpen. Dat kan gaan om een gebrek aan steun, problemen met leren, weinig perspectief, en een vaak over het hoofd geziene oorzaak: angst. Als je de oorzaak kent, kun je samen met je tiener een stappenplan maken dat de zorgen aanpakt, en elke dag kleine stappen zetten terug naar school.
Chronisch verzuim is een groeiend probleem en lastig aan te pakken. De oplossing hangt af van de oorzaak van de weigering. Dat kunnen zorgen over prestaties zijn, angst, sociale problemen, toekomstperspectief en meer. Werk samen met de schoolbegeleider en praat met je tiener om beter te begrijpen wat achter de weigering zit. Maak samen een plan dat zijn of haar specifieke zorgen aanpakt. Bespreek bijvoorbeeld de weg naar beroepen die je tiener interesseren, en bouw de aanwezigheid stap voor stap weer op, klein beginnen en uitbreiden.
Wat je score ook is, de weg door schoolangst is hetzelfde: geleidelijke, gestructureerde exposure. Bia begeleidt je stap voor stap, zelfstandig of samen met een therapeut.
Bekijk het programma voor schoolangst Voor scholen →Deze antwoorden komen van mensen met dezelfde angsten, die werken met exposuretherapie die al duizenden mensen heeft geholpen hun volgende stap te zetten. Bekijk hun successen en voeg die van jou toe.