Ti faremo alcune brevi domande per capire quale sia la soluzione più adatta a te.
Trova la mia patologia
Qual è l'esperienza che ti sembra più simile alla tua?
Scegli quella che ti colpisce di più, anche se non è proprio quella giusta.
Trova la mia patologia
Qual è il tipo di paura che ti colpisce di più?
Entrambe sono molto comuni e facilmente curabili. Scegli quella che ti sembra più adatta.
Trova la mia patologia
Come si manifesta questa paura nella maggior parte dei casi?
Prenditi un momento per riflettere. Non ci sono risposte sbagliate.
Trova la mia patologia
Dove si fa più sentire?
Scegli quella che più rispecchia la tua situazione attuale.
Trova la mia patologia
Quando il panico tende a farsi sentire di più?
Questo ci aiuta a distinguere tra alcune patologie che possono sembrare simili.
Trova la mia patologia
A cosa assomiglia di più?
Si tratta di patologie tutte riconosciute e curabili. Scegli quella che più si avvicina.
Trova la mia patologia
Quali sono le situazioni più difficili da affrontare?
Raccontaci qualcosa di più, così potremo darti qualche consiglio.
Trova la mia patologia
Qual è l'aspetto più difficile di queste situazioni?
Scegli la descrizione che calza meglio, anche se non è proprio perfetta.
Trova la mia patologia
Proviamo a guardare la cosa da un'altra prospettiva. Quando ti senti più ansioso?
Pensa alle ultime settimane. Quando hai provato più ansia?
Trova la mia patologia
Ci sono alcune situazioni che potrebbero corrispondere alla tua esperienza
Leggi queste opzioni e scegli quella che ti sembra più adatta a te. Potrai sempre cambiarla in seguito.
Abbiamo trovato la persona giusta
Inizia gratis. Senza impegno.
Abbiamo creato Bia per abbassare le barriere sul percorso di recupero. Bia non ti inganna, non ti mette in trappola e non ti costringe in alcun modo. Il percorso è fatto di piccoli passi incrementali. Sei tu a controllare il ritmo e l'ordine del tuo percorso.
Sì. Bia funziona con o senza un terapeuta, e puoi cambiare in qualsiasi momento. Trovane uno tramite Bia, oppure invita il tuo.
1 / 10
Rispondi alle domande relative alle volte in cui hai affrontato la tua paura negli ultimi 7 giorni.
0.0 / 5
La tua gravità di base
Gravità media della fobia misurata per capitolo
Il primo vince
Competenze acquisite
Cambiamento duraturo
Il tuo punteggio è nella parte bassa della classifica. Usa Bia per continuare a esercitarti, tenere traccia delle nuove vittorie e provare cose che hai sempre evitato.
"Bia mi ha cambiato la vita. Ti propone piccoli passi da compiere ogni giorno e tiene traccia dei tuoi progressi. Non ho ancora finito, ma mi sento già molto meglio e sto facendo molto di più."
Recensione sull'App Store
"In breve, questo sito è fantastico. Il miglior aiuto che potrai mai ricevere, a parte uno specialista dal vivo, senza eccezioni."
Dr. David Russ, Psicologo clinico
Personalizza il tuo percorso
Seleziona i moduli per il tuo percorso.
7 giorni di prova gratuita
Crea il tuo account
Crea il tuo piano di recupero passo dopo passo e inizia gratuitamente
oppure
Non condividiamo mai i tuoi dati con terze parti. Creando un account, accetti i nostri Termini di servizio
Un account salva il tuo piano e i tuoi progressi e li sincronizza automaticamente su tutti i tuoi dispositivi. Il tuo account ti permette anche di gestire e cancellare facilmente i tuoi dati in qualsiasi momento.
Creazione del tuo piano di base...
Il tuo percorso di recupero
Il tuo piano in ... fasi attraverso ... capitoli.
Inizia il tuo percorso
MensileAnnulla in qualsiasi momento · 7 giorni di prova gratuita
$29.99/mo
DurataPaga una volta sola · Accesso a vita
$299.99
Inizia la tua prova gratuita di 7 giorni
Trova un terapeuta
Ti metteremo in contatto con uno specialista per la tua condizione
Invita il tuo operatoreIl tuo terapeuta può adattare il tuo piano, monitorare i tuoi progressi e sostenerti nel tuo percorso
La tua prova gratuita ti dà pieno accesso a tutto ciò che c'è in Bia. Non ti verrà addebitato alcun costo fino al termine della prova. Se annulli prima della fine della prova, non ti verrà addebitato nulla.
Sì. Puoi cancellare l'abbonamento dalla pagina del tuo account in qualsiasi momento e manterrai l'accesso fino alla fine del tuo attuale periodo di fatturazione. Non ci sono costi, nessun vincolo e non devi parlare con nessuno.
Se Bia non funziona, scrivici un'e-mail. La nostra missione è rendere il recupero accessibile a tutti. Leggiamo ogni messaggio per continuare a migliorare.